Laatste nieuws

coaching

Blijf bij je trainingsdoelen

Als trainer heb je een goede focus. Je weet wat je die training voor kennis er ervaring zal bieden en daar houd je je ook aan. Dat is voor de luisteraar, de hardloper, heel anders. Hij of zij laat zich vaak leiden. Komt misschien net uit een drukke vergadering en is er niet helemaal bij. Hoe blijven jullie dan bij je trainingsdoelen?

Tips & Tricks

Hoe laat je hardlopers jouw trainingsadvies volgen in 8 stappen

Afgelopen week klaagde een trainer over het gebrek bij hardlopers om je mooie adviezen te volgen. Je maakt uitgebreide schema’s en sterke adviezen en vervolgens doet de hardloper gewoon wat hem zelf goed lijkt. Hij vergeet de tijd die jij erin hebt gestoken. Daarbij worden al je ervaring en opleidingen weggewuifd. Hoe laat je de hardloper wél je adviezen volgen.

coaching

Congres: Kracht- en hersteltraining

Op vrijdag 7 april organiseert NLcoach in samenwerking met de ALO Amsterdam het Congres ‘Kracht- en Hersteltraining’ in Amsterdam (16.00 – 20.45 uur). Dit is een congres voor trainers en sportcoaches (ongeacht tak van sport en niveau). Ben jij er ook bij?

Tips & Tricks

Coach de faalangst weg (9 tips)

Faalangst, het beeld van de sporter die als vastgeklonken bij de start blijft staan. Dat beeld hoort een beetje bij de topsporter. Logisch want daar zijn de belangen groot want maar één persoon kan die gouden medaille winnen. Voor een trainer is het goed om te beseffen dat bijna alle hardlopers met een vorm van faalangst lopen. Doe er als trainer wat aan: 9 tips.

ProLoop; Het magazine van Hardlooptrainers Nederland

Wilt u ook abonnee worden van ons magazine Proloop?

Klik snel hier