Negatieve druk helpt je niet verder in je sport. En topsporters zijn beter in staat om te gaan met hoge druk, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Wat doen zij en kun je dat gebruiken in jouw looptrainingen en wedstrijden?
Negatieve druk helpt je niet verder in je sport. En topsporters zijn beter in staat om te gaan met hoge druk, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Wat doen zij en kun je dat gebruiken in jouw looptrainingen en wedstrijden?